Countryranch Turgutreis
Binicilik
Countryranch'te size yada çocuklarınıza Binicilik hocalarımız temel binicilik eÄŸitimi vermektedir.
NE GÄ°YMELÄ°: BaÅŸlangıç olarak dar ve elastik binici pantolonu,çizme veya bot ile yarım chaps idealdir. GüvenliÄŸiniz için tog takmanız ÅŸarttır.Yardımcı malzemeler olarak mahmuz, kamçı ve eldiven kullanılır.
UYGUN AT: Acemi bir binici için en uygun at sakin, iyi eÄŸitimli, itaatkâr ve istikrarlı olandır. Bunun için genellikle yaşı ilerlemiÅŸ atlar tercih edilir.
Ä°LK DERS: Ata binmeden önce eÄŸitmeniniz ata nasıl yaklaşılacağı,atın malzemelerinin neler olduÄŸu konularında açıklama yapmalıdır.
ATA YAKLAÅžMA: Ata anihareketler yapmadan yavaÅŸça yaklaşılır. Çifte atabileceÄŸi düÅŸüncesiyle atınarkasından geçilmez ve her zaman sol tarafta durulur.
TEMEL AT MALZEMELERÄ°: Eyer, baÅŸlık, kantarma, dizgin, göÄŸüslük, keçe,üzengi, kolon, getr ve topukluktur.
BiniciliÄŸin temel tekniklerini ilk biniÅŸte öÄŸrenmeniz mümkündür. Bu sürede eÄŸitmeniniz binicilik teknikleri (biniÅŸ, iniÅŸ, oturuÅŸ, adeta, süratli, dörtnal, dönüÅŸler ve duruÅŸ) ile ilgili bilgi verir.
ATA BÄ°NÄ°Åž-Ä°NÄ°Åž:
Atın sol tarafına geçerek yüzünüz atın arkasına bakacak ÅŸekilde eyere yakın durulur. Binici sol ayağını üzengiyi kendisine doÄŸru çevirerek üzengiye geçirir. Dizginleri sol eliyle tutarken elleriyle eyerin her iki yanına tutunarak kendini yukarıya doÄŸru çeker ve atın sırtına oturur. Bir ikinci kiÅŸinin yardımıyla da atın sırtına çıkılabilir.Bunun için binici atın sol tarafına geçerek eyere yakın bir ÅŸekilde durur. Sol bacağını dizinden kırarak kaldırır ve eyerin her iki tarafından tutunur. DiÄŸer kiÅŸi biniciyi bacağından tutarak kaldırır ve binici atın sırtına oturur. Attan inerken de saÄŸ ayak üzengiden çıkartılır ve arkadan geçirilerek sol ayağın yanına getirilir. Sağı elle eyerin arka tarafından tutulur. Sol ayak üzengiden çıkartılarak yavaÅŸça yere inilir.
​
Ä°DEAL OTURUÅž:
Eyerin en çukur yerine oturulur. Ağılırlık kalça üzerinde geri verilerek derin bir oturuÅŸ saÄŸlanır. Bel çukurlaÅŸtırılarak dik durulur. Binicinin omuz, kalça ve topukları aynı hizada olmalıdır. Bu esnada ayak burunları ve dizler de aynı hizadadır. Üzengi üzerine ağırlık verilerek topuklar ayaÄŸa doÄŸru basılır. Baldırlar kolon hizasında olmalıdır.Dizler kapalı tutulur. Ayak burunları karşıya bakmalıdır. Yumruklar birbirine paralel ve baÅŸparmak yukarıda olacak ÅŸekilde dik tutulur. Eller eyerin ön kısmındanyaklaşık bir karşı yukarıda olmalıdır. Dizgin teması, dizginlerin kantarma aracılığıyla atın aÄŸzına baÄŸlı olduÄŸu düÅŸünülerek gergin fakat yumuÅŸak olmalıdır.
YARDIMLAR:
At üzerinde binici at ile olan iletiÅŸimini baldırlar, eller, oturuÅŸ ve ses ile sağılar. Bunlara yardım denir. Baldırlarla verilen komutlara baldır yardımı, ellerle verilen komutlara dizgin yardımı, oturuÅŸla verilen komutlara ağırlık yardımı ve ses ile verilen komutlara da ses yardımı denir. Ayrıca mahmuz ve kamçı da yardımlara ek olarak kullanılır.
Ata binmek yüksek performanslı bir spor araba kullanmaya benzer. Güç ve kontrolü aynı anda hissedersiniz. Atın gücü binicinin kontrolü ile yönlendirilir. At, arabanın gaz pedalına basıldığında ileri gitmesi gibi baldırlar sıkıldığında ileri gitmelidir.
Benzer ÅŸekilde frene basıldığında arabanın hız kesmesi ve durması gibi dizginlerin çekilmesi ile at da yavaÅŸlamalı ve durmalıdır.
Acemi binicinin ilk öÄŸrenmesi gereken baldır yardımıdır. Baldırlar atın ileri yürümesini saÄŸlarken dizginler atı doÄŸru tarafa yönlendirir. Baldırlar atı sürerken dizgin teması gergin olmalı, dirsek ve kollar esnek tutularak atın baÅŸ ve boyun hareketlerine uyum saÄŸlanmalıdır.
LONJ:
ilk binicilik derslerinde binici doÄŸru oturuÅŸ,denge, dizgin-baldır ve ağırlık yardımlarını öÄŸrenene kadar; yani gerek atın kontrolünü gerekse at üzerindeki pozisyonunu saÄŸlayana kadar lonj yapılır.Lonjun faydası atın kontrolünün eÄŸitmende olması nedeniyle binicinin kendi pozisyonuna ve hareketlerine tamamen konsantre olmasını saÄŸlamasıdır.
Lonjda ilk olarak binicinin at üzerinde dengesini koruyarak rahat hareket etmesini saÄŸlamak üzere biniciye adetada deÄŸiÅŸik jimnastik hareketleri yaptırılır. Daha sonra süratliye geçilir.
Süratli 2 aÅŸamadan oluÅŸur.
Hafif süratlide binici atın bir çapraz adımında otururken diÄŸer çapraz adımında ayaÄŸa kalkar.(Atın Dıştaki Ön ayak bastığındaotur) OturuÅŸ - kalkışlar atın adımları ile uyumlu bir tempoda ve kontrollü olmalıdır. Eyerden kalkış binicinin ağırlığını oturuÅŸundan bacaklarına vermesi ile saÄŸlanır. Binici at üzerinde üzengilerden destek almadan ve eyere tutunmadan doÄŸru tempoda oturuÅŸ ? kalkış dengesini saÄŸlayana kadar lonj çalışmasına devam edilmelidir.
Hafif süratlide denge saÄŸlandıktan sonraadi süratliye geçilir. Adi süratlide binici ağırlığını eyere verir. Beliniesnek tutarak, atın yürüyüÅŸlerine uyum saÄŸlar. Adi süratlide atın hareketlerini absorbe edecek bir duruÅŸ ve denge saÄŸlandıktan sonra dörtnala geçilir.
Dörtnalda binici ağırlığını üzengilere basarak bacaklara verirken belinden itibaren kalçasını salıncakta sallanırcasınageriden ileriye doÄŸru hareket ettirir. Böylece atın hareketleri ile uyum saÄŸlanır.Dörtnalda kalça eyerden kalkmamalı veya eyere sert darbeler yapmamalıdır.
Binicilik Ä°letiÅŸim : 0252 400 0 567